Soient « Le » et « La » bienvenue dans notre guide du sportif se déclinant en plusieurs niveaux pour te permettre de te rendre plus confiant quand à commencer la musculation en salle ou à la maison ou même sous forme d’entrainement calisthénic en extérieur. Le guide du sport par Urban-Nutri-Shop te permet en quelques lectures de t’accomplir tant sur le plan d’entrainements que sur des protocoles alimentaires et va accélérer ta progression musculaire et compréhension du Game Body-Fitness

2 articles dans la catégorie Guide du Sportif

• 

  Premier pas en Musculation et Alimentation Sportive
  Publié le : 25/09/2020 | Catégories : Guide du Sportif , LA BASE EN MUSCULATION , Les Règles à Suivre en Musculation , PREMIERS PAS EN MUSCULATION , SportiVor le Blog , SportiVor Wiki

  Pour être court et précis, la pratique de la musculation demande d’avoir des lignes directrices des le départ car cela reste quoi que l’on puisse en dire un sport à part entière

  search Lire la suite
• 

  Les règles à suivre pour le débutant en musculation
  Publié le : 21/09/2020 | Catégories : Bien débuter la musculation , Guide du Sportif , LA BASE EN MUSCULATION , Les Règles à Suivre en Musculation , PREMIERS PAS EN MUSCULATION , Quoi savoir avant de commencer ( la musculation ) , SportiVor le Blog , SportiVor Wiki

  Pratiquer son sport en salle de musculation exige des précautions du début à la fin de sa séance avec soi-même et les autres.Et oui, tu arrives pour la première fois et BOOM pleins de machines...

  search Lire la suite