Poudre de Glutamine Fermentée et Micronisée - Skill Nutrition

Poudre de Glutamine Fermentée et Micronisée - Skill Nutrition est une poudre ultra‑pure d’acide aminé conditionnel (L‑glutamine) conçue pour les sportifs intensifs et toute personne souhaitant soutenir sa récupération, son système digestif et la synthèse protéique. Formule micro‑filtrée, sans arôme inutile, facilement soluble, vegan‑friendly.

1. #Description#

La glutamine représente plus de 60 % des acides aminés présents dans le tissu musculaire. Lors d’un entraînement intensif, son taux diminue drastiquement, ce qui impacte la récupération et la croissance musculaire. Un apport externe est donc crucial pour restaurer rapidement les réserves et favoriser un bon anabolisme post-effort.

La glutamine pour la santé intestinale ?

Elle joue un rôle fondamental dans l’intégrité de la paroi intestinale, en nourrissant les entérocytes (cellules intestinales). Elle contribue ainsi à limiter la perméabilité intestinale, à renforcer le microbiote et à réduire l’inflammation digestive, un avantage peu connu mais essentiel, surtout chez les sportifs sous stress métabolique élevé.

Par ailleurs, Glutamine pour la santé intestinale:: l’intestin utilise la glutamine comme carburant, joue un rôle clé dans l’intégrité de la barrière digestive, la perméabilité, et la récupération des tissus digestifs sous stress.

Enfin, la Glutamine pour métaboliser plus de protéines : elle facilite le transfert d’azote et stimule les processus anaboliques, contribuant à une meilleure efficacité des apports protéiques alimentaires chez l’athlète.

La glutamine pour métaboliser plus de protéines et mieux récupérer

En maintenant un bon équilibre acido-basique et en agissant comme un transporteur d’azote, la glutamine soutient la synthèse protéique et accélère la récupération musculaire. Elle permet également une meilleure rétention musculaire pendant les phases de sèche ou en cas de carence nutritionnelle.

Notre avis sur la Poudre de Glutamine Fermentée et Micronisée - Skill Nutrition proposée en formats de 300 g ou 500 g, la Glutamine Skill Nutrition est idéale pour tester la pureté du produit sans se ruiner

2. #Utilisation#

   A quel le moment et quelle dose dois-je consommer la Poudre de Glutamine Fermentée et Micronisée - Skill Nutrition?

Prendre 5 g (1 mesure) de glutamine immédiatement après l’entraînement, mélangée à 200‑250 ml d’eau ou dans un shaker protéiné. Les jours sans entraînement, prendre 5 g au réveil ou avant le coucher pour un soutien continu.

Pour un protocole force/récupération : utiliser 5 g après chaque séance lourde pendant une période de 4 à 6 semaines puis ajuster selon besoin.

3. #Valeurs nutritionnelles#

4. #Ingrédients#

L‑glutamine (fermentée à partir de maïs), vegan‑friendly. (*Sans arôme, sans sucre, sans additif inutile*)

5. #Précaution#

Complément alimentaire à base d’acide aminé. Ne se substitue pas à une alimentation diversifiée ni à un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des enfants. Consultez un professionnel de santé en cas de traitement médical ou pathologie. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.